Tag: leichtes abendessen

Saftiges Teriyaki Hähnchenfilet mit Reis, Bohnen und Karotten

Saftiges Teriyaki Hähnchenfilet mit Reis, Bohnen und Karotten 51 7 0 5.0

Tofu-Reis-Stapel mit frischem Spinat und Paprika auf Teller

Tofu-Reis-Stapel mit frischem Spinat und Paprika auf Teller 45 17 0 5.0

Knuspriger Tofu mit Brokkoli und Reis in würziger Soße

Knuspriger Tofu mit Brokkoli und Reis in würziger Soße 56 10 0 5.0

Teriyaki-Lachs mit Quinoa und frischem Gemüse in einer bunten Schüssel

Teriyaki-Lachs mit Quinoa und frischem Gemüse in einer bunten Schüssel 41 12 0 5.0

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli und weiterem Gemüse

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli und weiterem Gemüse 27 9 0 5.0

Gebackener Weißfisch mit Spargel und Tomaten

Gebackener Weißfisch mit Spargel und Tomaten 34 11 0 5.0

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Süßkartoffelwürfeln

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Süßkartoffelwürfeln 29 9 0 5.0

Cremiges Gemüsecurry mit Kokosmilch und frischem Basilikum

Cremiges Gemüsecurry mit Kokosmilch und frischem Basilikum 27 11 0 5.0

Thunfischsalat mit Gurke und Paprika

Thunfischsalat mit Gurke und Paprika 40 12 0 5.0

Frischer Cobb-Salat mit Huhn, Avocado und Bacon

Frischer Cobb-Salat mit Huhn, Avocado und Bacon 42 16 0 5.0

Spargelquiche mit Tomaten und knusprigem Teig

Spargelquiche mit Tomaten und knusprigem Teig 41 11 0 5.0

Cremige Brokkolisuppe serviert mit Blätterteigstangen

Cremige Brokkolisuppe serviert mit Blätterteigstangen 27 10 0 5.0

Kritharaki in Tomaten-Weißwein-Sauce mit Garnelen

Kritharaki in Tomaten-Weißwein-Sauce mit Garnelen 33 12 0 5.0

Gefüllte Zucchinihälften mit Hackfleisch – leckeres Low-Carb-Rezept

Gefüllte Zucchinihälften mit Hackfleisch – leckeres Low-Carb-Rezept 23 14 0 5.0

Spinatsalat mit gegrillter Hähnchenbrust und Granatapfelkernen – frische und gesunde Mahlzeit

Spinatsalat mit gegrillter Hähnchenbrust und Granatapfelkernen – frische und gesunde Mahlzeit 31 10 0 5.0

Pan-seared Cod mit geröstetem Rosenkohl und Kürbiskernen – köstliches Fischgericht

Pan-seared Cod mit geröstetem Rosenkohl und Kürbiskernen – köstliches Fischgericht 35 13 0 5.0

Würziges Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis für ein leichtes Abendessen

Würziges Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis für ein leichtes Abendessen 60 9 0 5.0

Gebratener Kabeljau mit geröstetem Rosenkohl und Granatapfelkernen

Gebratener Kabeljau mit geröstetem Rosenkohl und Granatapfelkernen 27 22 0 5.0

Gegrillter Fisch mit Zitrone und Kräutern

Gegrillter Fisch mit Zitrone und Kräutern 38 5 0 5.0

Geröstete Kartoffeln und Karotten mit Kräutern und Dip

Geröstete Kartoffeln und Karotten mit Kräutern und Dip 24 9 0 5.0

Goldbraun gebackene Forelle mit Zitrone und Dill

Goldbraun gebackene Forelle mit Zitrone und Dill 31 16 0 5.0

Eier mit Kartoffeln in cremiger Soße

Eier mit Kartoffeln in cremiger Soße 24 7 0 5.0

Wilder Knoblauch-Lachs mit Pesto auf gebratenen Karotten

Wilder Knoblauch-Lachs mit Pesto auf gebratenen Karotten 30 14 0 5.0

Türkische Manti mit Knoblauchjoghurt und Paprikaöl

Türkische Manti mit Knoblauchjoghurt und Paprikaöl 45 26 0 5.0

Frische Salatschale mit vielseitigen Zutaten

Frische Salatschale mit vielseitigen Zutaten 24 7 0 5.0